Йога

Йога рассматривается как набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума, а элементы работы с сознанием улучшают концентрацию и внимание. Так же йога способствует профилактике заболевай, укрепляет внутренний мышечный корсет, развивает гибкость и координацию.

Время проведения (8)

Понедельник
-
Зал 1

Среда
-
Зал 1

Суббота
-
Зал 1

Четверг
-
Зал 2

Понедельник
-
Зал 3

Среда
-
Зал 3

Вторник
-
Зал 2

Четверг
-
Зал 2

Время проведения (8)