Статодинамика

Статодинамика — это техника выполнения упражнений с небольшой амплитудой и постоянным напряжением в мышцах. Данная тренировка направлена на проработку всех групп мышц без отягощений.

Время проведения (1)

Суббота
-
Зал 3

Время проведения (1)