Power Step

Это аэробное направление с использованием степ-платформ. Основной упор во время тренировки делается на мышцы ног, мышцы рук и плечевого пояса, что позволяет сжечь больше калорий, достичь гармоничного развития тела и приобрести грацию движения.

Время проведения (3)

Вторник
-
Зал 3

Четверг
-
Зал 3

Четверг
-
Зал 3

Время проведения (3)